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Emotionale Intelligenz

Die Emotionale Intelligenz, abgekürzt EQ, beschreibt die Persönlichkeitseigenschaft und Fähigkeit, Gefühle bei sich und anderen zu verstehen, diese einschätzen und somit auch damit umgehen und angemessen reagieren zu können. Es sind also nicht nur bloße Gefühle und Stimmungen, die eine Emotionale Intelligenz ausmachen, sondern vor allen Dingen auch der bewusste Umgang mit ihnen. Während der IQ vor allem Fähigkeiten wie logisches Denken, Merkfähigkeit oder schlussfolgerndes Denken umfasst, beschreibt der EQ, kurz gesagt, also den Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen.

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